Еще один фактор, влияющий на долголетие – друзья.

Давно известно, что основными шагами на пути к долголетию является регулярное занятие спортом и отказ от вредных привычек. Но, недавно ученые обнаружили еще один, не менее важный фактор, влияющий на долгую и здоровую жизнь. Оказывается – это друзья.

Люди, имеющие большой круг друзей и знакомых могут стать долгожителями. Их жизнь может увеличиться примерно на 50% по сравнению с людьми, у которых узкий круг социальных контактов.

Такой вывод сделали американские ученые проанализировав 148 исследований, которые проводились в прошлом для выявления связи между социальными отношениями и смертностью. Средний возраст участников исследования, а всего их было более 300 000, составлял 64 года.

Оказывается, что между продолжительностью жизни человека и его социальными отношениями существует прямая связь. Также удалось установить, что прочные социальные отношения способствуют укреплению иммунной системы человека.

Фото: www.liveinternet.ru

Всё про компьютерные гаджеты и новинки IT индустрии.

Поделиться с друзьями:

Также интересно:


Рубрика: Социология
Вы можете следить за обсуждением этой записи с помощью RSS 2.0. Вы можете оставить комментарий, или trackback с вашего сайта.
Оставить комментарий