Как употребление кофе влияет на здоровье: последние исследования

Многие знают о вреде кофе, но исследователи уверены в его несомненной пользе. Кофе имеет целый список положительных воздействий, среди которых можно назвать снижение риска заболевания сахарным диабетом, болезнью Паркинсона, циррозом печени и даже защищает от болезни Альцгеймера.

Почему это происходит? А ответ в самом составе кофе, который является настоящим складом разнообразных антиоксидантов.

Как говорит доктор Дональд Хенсрад (Dr. Donald Hensrud), многие просто не осознают, что такое кофе, а ведь это настоящее сокровище. Доктор специализируется на профилактической и производственной медицине в Клинике Майо (Mayo Clinic). А как правильно установить кофейный аппарат можно узнать в Интернете.

Уже несколько исследований экспериментально подтвердили пользу кофе для сердечной мышцы. Одно из самых масштабных – Исследование Женского Здоровья штата Айова (Iowa Women’s Health Study), которое проходит уже более года и в нем участвует около 27000 женщин пожилого возраста. В Испании участие людей стало еще более массовым – 129000 человек. А исследование, проводимое в Университете Миннесоты, установило, что выпивающие 1-3 чашки кофе в день на 24 процента реже болеют пороком сердца, чем их безкофеиновые соседи. Множество других подобных исследований, проводимых в разных странах и на гражданах разного возраста, только подтверждают утверждение о пользе кофе. Но как и везде, не нужно злоупотреблять этим прекрасным напитком.

Поделиться с друзьями:

Также интересно:


Рубрика: Здоровье  Теги:
Вы можете следить за обсуждением этой записи с помощью RSS 2.0. Вы можете оставить комментарий, или trackback с вашего сайта.
Оставить комментарий