Новости по теме »питание«

Все, что нужно знать о спортивном питании

Все, что нужно знать о спортивном питании

Специальное питание, рассчитанное на спортсменов, призвано решить сразу несколько основных задач. Оно позволяет человеку хорошо подготовиться к предстоящим занятиям и выйти на тренировку с максимально восполненными энергоресурсами организма, поддерживать их во время тренировки и быстро восстановить после ее окончания.…

Как употребление кофе влияет на здоровье: последние исследования

Многие знают о вреде кофе, но исследователи уверены в его несомненной пользе. Кофе имеет целый список положительных воздействий, среди которых можно назвать снижение риска заболевания сахарным диабетом, болезнью Паркинсона, циррозом печени и даже защищает от болезни Альцгеймера.

Почему это происходит? …

Продолжительность жизни напрямую зависит от человеческих привычек

Продолжительность жизни

Исследователи Маастрихтского университета выяснили, что существует определенная зависимость между продолжительностью жизни человека и тем, как он ее проживает: имеются вредные привычки или нет, здоровый образ жизни он ведет или вредит своему здоровью. По данным ученых, женщины со здоровой …

Каким должно быть правильное питание?

Правильное питание

Правильное питание играет очень важную роль в жизни каждого человека. Оно помогает нам сохранить свое здоровье в современных реалиях. Но как же настроить себя на правильное питание? – Именно об этом мы будем говорить в данной публикации.

Если …