Новости по теме »Здоровье«

Головные боли.

Из нас многие не понаслышке знают, что такое головные боли. Порой они приходят лишь иногда и покидают после нескольких таблеток цитрамона или анальгина. Но для большинства головные боли – это постоянные и мучительные спутники жизни.

Головные боли возникают по разным причинам: из-за нарушений внутричерепного кровообращения, простуды, повышения артериального давления, в случае избытка или застоя крови, при интоксикации организма, в связи с накоплением в крови обменных продуктов. Выяснение причин и распознавание при головных болях имеет первостепенное значение для верного выбора средств излечения и должно обязательно производиться врачом. Подробнее… »

Наркомания. Виды наркомании.

Все виды наркотиков разделяются на две категории: растительные, приготовленные из конопли или мака, а также фармацевтические препараты и химические соединения. В природе существует достаточно большое количество веществ, которые способны оказывать наркотическое действие на человека. Наркотическим эффектом обладают следующие вещества: вещества, которые содержатся в коробочках снотворного мака (это вытекший из сделанных надрезов на не полностью зрелых коробочках цветка мака млечный сок, который после высыхания называют опиумом), вещества, которые содержатся в разных частях индийской конопли (гашиш), а также в некоторых ядовитых грибах и т. д. Подробнее… »

Брокколи – полезны для сердца!

Ученые провели эксперимент, с помощью которого установили, что брокколи, положительно влияют на работу сердца.

Эксперимент проводился над лабораторными крысами, которых разделили на две группы, первую кормили экстрактом брокколи, а второю – обычным кормом.

Оказалось, что у крыс, которых кормили брокколи, лучше работало сердце, чем у второй группы, употребляющей обычный корм. Подробнее… »

Как вести себя в жару?

Пришел сезон теплых дней. Этой поры вы ждете с нетерпением. Хочется себя чувствовать комфортно даже в жару и насладиться приходящим летом. Поэтому для этого воспользуемся некоторыми правилами.

Съедать все калорийное необходимо в первой половине дня. Употреблять в пищу холодные супы (холодник, окрошка). Желательно в это время избегать приема жирной пищи, кушать диетическое мясо (куриное филе, телятина, крольчатина). Добавьте в свой рацион рыбу. Пища должна быть не соленой, так как соль провоцирует жажду и задерживает влагу в организме, а это в свою очередь может приводить к отечности. Подробнее… »